EXPERIENCIAS PROYECTO SOLTAR

Voy a plasmar el proceso de despertar que estoy viviendo en este momento en las siguientes fases:

 

 

1 fase. - Darte cuenta de que no eres ese dialogo en tu cabeza constante con el cual llevas identificándote toda la vida y que utilizas como herramienta para solucionar problemas o hacer que las cosas externas se adecuen a tu visión del mundo, este hablar en tu cabeza es la principal causa de tu malestar interior el generador de la mala energía y falta de apertura a la vida.

Como me di cuenta de esto en cuanto noto que estoy dando vueltas a algo en mi cabeza o que siento emociones intensas me doy cuenta de que estoy dándole vueltas a alguna idea y veo el trasfondo de esa conversación como tiene como objetivo QUE LAS COSAS SEAN COMO DEBERIA DE SER SEGÚN MI CRITERIO DE LA VIDA. intento que la gente haga y se comporte correctamente intento que no haya injusticias en la vida doy vueltas a ver cómo puedo conseguir lo que creo que necesito para ser feliz y vivir bien.

una vez identificado esto la solución es muy fácil. ¿Quién es el que se está dando cuenta de esta voz interna?

Esta pregunta es la mayor liberación que se puede tener es aquí donde te das cuenta de que hay un observador que no se mete en nada que no tiene dialogo y que solo puedes percibirlo ahora no puedes percibirlo antes ni después y realmente no puedes saber que es como abrazar la incertidumbre de la nada.

Y como la analogía del ojo: todo lo que puedes ver no es tu ojo por que lo está viendo, tu ojo es lo que hay detrás de la visión que no puedes ver, pues igualmente nada de lo que eres consiente puede ser tu (ahí lo dejo esto es más cuestión de experimentar que de relatar...….

 

Una vez que te percatas de esto te dedicas todo el rato a darte cuenta de cómo intentas cambiarlo todo mejorarlo y modificarlo con el dialogo interior generando conflicto interior, y también te das cuenta de que no sirve de nada no solucionas nada de esta manera solo es una forma de miedo de querer tener el control de la vida a través de los relatos internos.

Ahora que lo sabes cada vez que te sorprendes hablando dote pensándote lo sueltas y la sensación es igual que cuando estas en medio de una discusión y de repente te das cuenta de que no te vale de nada y dejas de intentar convencer o tener razón. LO SUELTAS Y TE DAS LA VUELTA Y VUELVES AL OBSERVSADOR o a la sensación de lo que es.

 

2- fase ya sabes que llevas toda la vida intentando manipularla atreves de tus pensamientos y diálogos personales sobre cómo debía de ser la vida encerrado en tus creencias percepciones e ideas personales y no dejando que nada te sorprenda ya que no tendría familiarizada y esto asusta ya que perdemos el control y nos sentimos perdidos.

Ahora ves que todo este esfuerzo generaba carga mental negatividad y cierre a lo que es eliminando la energía vital de tu cuerpo y encerrándote en tus ideas personales.

 

fase 3. 

 

Empezamos a probar algo nuevo otra forma de interactuar con la vida, soltamos todo dialogo interno todo pasamiento emoción o preferencia personal sobre las cosas, comprendemos que no tenemos ni idea de nada que hemos querido dar forma a la vida, cuando la vida que lleva millones de años que tiene el poder y la fuerza para crearte y sostenerte todo sistema vivo es el dios que sustenta.

 

empezamos a rendirnos a esto confiamos, y adoptamos la creencia que donde hemos visto error no es así simplemente queríamos certeza no miedo, pero ahora nos abrimos a sentir lo que venga confiamos que la vida es dios que la conciencia que se da cuenta es el camino de apertura a ese dios y la vida es perfecta en todo momento.

SI LA VIDA ES PERFECTA EN TODO MOMENTO todo lo que percibo como malo o como que no debería de ser así es UNA REISTENCIA A LA VIDA algo que no me deja conectar con ella y vivir fluir perfecto , así que ESTE ES MI MAESTRO todo signo de malestar cambiar arreglar o modificar lo que es lo suelto lo voy soltando y volviendo a mi ser al que observa y tengo PLENA CONFIANZA EN QUE ESO QUE ESTA AHI QUE ES INCERTIDUMBRE Y QUE CON MIS SETIDOS HUMANOS NO SOY CAPAZ DE PERCIBIR PERO SI INTUIR me rindo a ello como a un hijo se rinde a su padre confiando en el plenamente que le va a sustentar .

SUELTO:

MIS PREFERENCIAS 

MIS OBJETIVOS 

MIS NECESIDADES 

MIS CREENCIAS DE MEJORA 

Y ME RINDO A LA VIDAD A FLUIR CON LO QUE VENGA Y A DEJAR QUE LA ACCION SURJA DEL OBSERVADOS DEL SER.