PSICOLOGIA ¿QUE ES ESTO?

Llevo casi 20 años analizando las diferentes corrientes y tendencias psicologicas mas frecuentes.
Desde Sigmund Freud inventor del psicoanalisis, hasta  tecnicas mas sofisticadas como la programacion neuro linguistica o la terapia breve estrategica ,casi todada las tendencias actuales son un desarrollo de princios de siglo xx .

Despues de todo este analisis durante años, me he dado cuenta que la psicologia actual ha evolucionado muy poco y lo que realmente funciona y lo que mayormente utilizan la mayoria de las consultas psicologicas hoy ,  son la terapias cognitivo conductual de Aaron Beck y la terapia racional emotiva de Albert ellis  que fueron una revolucion en su dia ya que rompieron con la doctrina del psicoanalisis ,que era algo eficaz para la obtecion de informacion del inconsciente pero con poca o nula eficacia en la solucion de problemas psicologicos ,el resto de terapias se utiliza como complemento a estas dos fuentes y la algunas  de ellas estan basadas en el falso marketing que vende la felicidad eterna con solo desearla o la consecocion de objetivos sin ningun esfuerzo........Asi pues, vamos a filtrar entre todas las tendencias psicologicas y vamos a centrarnos en estas dos tendecias y adentrarnos en ellas ya que esta sobradamente demostrado que funcionan tanto como para superar problemas , como para hacer frente a las adversidades .
mas adelante describire estas tecnicas y como aplicarlas ....................


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