LIBRO: EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA

EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA DE RAFAEL SANTANDREU

Quiero recomendar fervientemente este libro que explica prácticamente como se utiliza la terapia cognitiva y la terapia racional emotiva de Ellis , es un libro muy ameno a la vez que didáctico y básicamente es la estructura de lo que te vas a encontrar en la consulta de un psicólogo actual , a diferencia de que los psicólogos intentan crear una dependencia , claro esta para ganar dinero y el libro te explica para que la persona obtenga las herramientas y conocimientos necesarios para hacer frente a las adversidades ,como relacionarte  y muchas cosas mas , este es un libro que nunca acabas de leerte ya que yo me le he leído varias veces y siempre le encuentro algo nuevo .